נאוולו

דיאטת הרזיה טבעית

יותר ידע

יותר בטחון

יותר שליטה

והרבה פחות משקל...

שאלות נפוצות בדיאטת נאוולו

מה היא דיאטת נאוולו?	דיאטת נאוולו הוא קורס מקוון המכסה יותר מ-10 שעות של שיעורי וידאו שזמינים לכם בשידור חי, בשיעור מוקלט מראש או כשילוב של שניהם. נאוולו מלמד אותכם כיצד לחנך מחדש את המוח, הגוף ובלוטות הטעם שלכם על מנת ליהנות ממאכלים המובילים לירידה במשקל, תוך הוספת טיפים וכלים שיעזרו לכם לרזות ולשמור על המשקל הרצוי.
מה היא סדנת הבישול של נאוולו?	סדנת הבישול של נאוולו הוא קורס מקוון המכסה יותר מ-7 שעות של שיעורי וידאו, שזמינים לכם בשידור חי, מוקלט מראש או כשילוב של שניהם. סדנת הבישול תלמד אתכם כיצד לשמור על מטבח מאורגן, מאובזר ופרקטי, וכיצד לבשל מתכונים טעימים המאפשרים לכם ליצור תפריט הרזיה.
מה היא סדרת הוובינרים של נאוולו?	סדרת הוובינרים המקוונים של נאוולו היא חבילה הכוללת 24 וובינרים מקוונים שאורכים שעה כל אחד, בתוספת שעה נוספת של שאלות ותשובות. ישנם מגוון נושאים, כולם נוגעים לנושא של יצירת כלים ורכישת ידע המסייעים לנו בתהליך הדיאטה.
מה הוא העלון השבועי של נאוולו?	העלון השבועי הוא מהדורה שבועית של מאמרים, מתכונים, סיפורי השראה וטיפים שמחזקים את הנחישות שלכם ומעוררים אתכם במסע הדיאטה שלכם.

כמה אפשר לרזות עם דיאטת נאוולו?	לא ניתן להעריך כמותית ירידה במשקל מכיוון שהיא אינדיבידואלית ותלויה בגיל, בגובה ובמשקל הנוכחי שלכם. ככלל, נאוולו נוצרה כדי להוביל אותכם להנאה ולשילוב בחיי היומיום של מזונות שמובילים באופן טבעי לירידה במשקל ושמירה על משקל בריא. לכן, על ידי הקפדה על דיאטת נאוולו, התוצאה הנפוצה ביותר היא ירידה הדרגתית במשקל הנמשכת עד שגופכם משיל את כל המשקל העודף בהתאם למבנה גופכם הטבעי.
כמה מהר ארד במשקל עם דיאטת נאוולו?	תוכנית ההרזיה הראשונית של נאוולו בת 14 יום, תגרום לירידה מיידית ומשמעותית במשקל כאשר היא מתבצעת על פי ההוראות. מטרתה היא לתמרץ אותכם להקפיד לשמור על מבנה הדיאטה. מנקודה זו ואילך, הדיאטה בנויה להוביל אותכם לתהליך הרזיה טבעי, הנמשך בין מספר שבועות למספר חודשים.
כמה זמן נמשכת דיאטת נאוולו?	קורס דיאטת נאוולו עוזר לכם ומלמד אתכם כיצד לאמץ בהדרגה אורח חיים והרגלי אכילה המובילים לירידה במשקל ושמירה על המשקל. כל מטרת הדיאטה היא ללמוד איך ליהנות מאוכל בריא ומהרגלים נכונים. לכן, באופן אידיאלי חווית נאוולו נמשכת לתמיד מכיוון שהמטרה שתהנו מהאוכל ותחשקו לאכול בצורה זו בקביעות.
יש לי בעיה בריאותית. האם אני יכול/ה להשתמש בנאוולו?	דיאטת נאוולו מבוססת על מזון בלבד, ש-90% ממנו אינו מתועש (ולכן טבעי לחלוטין). בנוסף, ניתן להחליף כל מזון ספציפי בדיאטה ושום רכיב אינו חובה כחלק מהדיאטה. מתכוני נאוולו אינם כוללים סוכר או תוספי סוכר. לכן, איננו מודעים לשום בעיה בריאותית שלא תאפשר למשתמשים ליהנות מהתזונה ומהיתרונות של הדיאטה, לרבות סוכרת, רגישות לגלוטן או בעיות לב. בכל פעם שמתחילים דיאטה חדשה, הקפידו להתייעץ וליידע את הרופא או איש מקצוע בתחום הבריאות.
האם אני יכול/ה להשתמש בנאוולו אם אני סוכרתי/ת?	איננו מודעים לשום סיבה שלא תאפשר למישהו המתמודד עם סוכרת ליהנות באופן מלא מדיאטת נאוולו. המתכונים שלנו ללא סוכר ומזונות עם ריכוז גבוה של סוכר, כמו פירות, אינם חיוניים להצלחת תהליך הדיאטה. אם אתם סובל מבעיות בריאותיות כלשהן, כולל סכרת, אנו ממליצים בחום להתייעץ עם הרופא שלכם לפני התחלת דיאטה חדשה.
האם אני יכול/ה להשתמש בדיאטת נאוולו אם אני רגיש/ה לגלוטן?	אנשים עם רגישות לגלוטן יכולים ליהנות מדיאטת נאוולו באופן מלא. נושא הרגישות לגלוטן מודגש במסגרת קורס הדיאטה. אם אתם סובלים מבעיות בריאותיות כלשהן, כולל רגישות לגלוטן, אנו ממליצים בחום להתייעץ עם הרופא שלכם לפני התחלת דיאטה חדשה.
האם אנשים הסובלים מאלרגיות יכולים להשתמש בדיאטת נאוולו?	כן. ניתן להסיר או להחליף כל מוצר מזון שעלול לגרום לכם לאלרגיות מבלי להפריע לדיאטה ולהצלחתה. אם אתם סובלים מבעיות בריאותיות כלשהן, כולל אלרגיות, אנו ממליצים בחום להתייעץ עם הרופא שלכם לפני התחלת דיאטה חדשה.
האם אני יכול/ה להשתמש בדיאטת נאוולו אם אני רגיש/ה ללקטוז?	כן. באופן עקרוני, במתכוני נאוולו אין שימוש במוצרי חלב כלל. אם אתם סובלים מבעיות בריאותיות כלשהן, כולל רגישות ללקטוז, אנו ממליצים בחום להתייעץ עם הרופא שלכם לפני התחלת דיאטה חדשה.
האם נשים בהריון יכולות להשתמש בדיאטת נאוולו?	כן. נאוולו מבוססת 100% על מזון ואינה כוללת כדורים, תוספים, שייקים על בסיס אבקות או מוצרים כלשהם שזקוקים לאישור שיווק או אזהרת שימוש על ידי אוכלוסייה מסוימת. עם זאת, אם אתן בהריון, אנו ממליצים בחום להתייעץ עם הרופא שלכן לפני התחלת דיאטה חדשה.
האם ילדים יכולים להשתמש בנאוולו?	באופן עקרוני, אנחנו לא מוכרים את הדיאטה לקטינים. עם זאת, נאוולו מבוססת 100% על מזון ואינה כוללת כדורים, תוספים, שייקים על בסיס אבקה או מוצרים שצריכים לקבל אישור לצריכה. עם זאת, ילדים שצריכים לעשות דיאטה צריכים להיות במעקב צמוד כדי לאזן את הצורך להגביל את בחירת המזון שלהם עם הצורך לאפשר את הצמיחה הטבעית והבריאה שלהם בתקופה הזו של החיים.
האם אני צריך/צריכה להיות טבעוני/ת או צמחוני/ת כדי להשתמש בדיאטת נאוולו?	לא, למרות שדיאטת נאוולו ממליצה להגביל את צריכת המזון מהחי, אין חובה להימנע ממזון שכזה לחלוטין על מנת להצליח במסע הירידה במשקל.

האם אתם מוכרים מזון לביצוע הדיאטה?	נכון לעכשיו נאוולו לא מוכרת מוצרי מזון מכל סוג שהוא.
האם אני צריך/צריכה להשתמש בכדורים או תוספי מזון כלשהם לביצוע הדיאטה?	לא, נאוולו מבוסס 100% על מזון בלבד ואתם לא צריכים ליטול כדורים, תוספים, או מוצרים דומים כלשהם להצלחת הדיאטה.
אין לי שום נסיון בבישול. האם אני יכול/ה לרכוש את סדנת הבישול של נאוולו?	כן. סדנת הבישול מלמדת כיצד לבשל בקלות מתכונים ומאכלים בריאים המובילים לירידה במשקל, ללא קשר לניסיון הקודם שלכם במטבח.

האם יש צורך בהורדת קבצים כלשהם כחלק מרכישת המוצרים שלכם?	כאשר אתם משתתפים בשיעורים חיים או בסמינרים מקוונים, תצטרכו להתקין את תוכנת זום או תוכנה דומה במכשיר הנייד או במחשב שלכם כדי להשתתף בשיעורים. מלבד זאת, החומרים היחידים שתוכלו לבחור להוריד יהיו קובצי טקסט פשוטים.
מהן הדרישות המינימליות למחשב/טאבלט/פלאפון שלי כדי שתהיה לי גישה לקורסים ולסמינרים המקוונים של נאוולו?	אין דרישות ספציפיות כדי להנות מתכני דיאטת נאוולו. חיבור לאינטרנט ו/או כל מכשיר המאפשר להפעיל תוכניות בסיסיות מאוד יספיקו.
האם צריך להתקין אפליקציות כלשהן כדי להשתמש במוצרי נאוולו?	לא. עם זאת, כדי להשתתף בשיעורים חיים או סמינרים מקוונים תצטרכו להתקין את תוכנת זום או תוכנה/אפליקציה דומה, לפי הצורך.

האם דיאטת נאוולו זמינה בשפות אחרות?	כעת דיאטת נאוולו זמינה באנגלית, ספרדית ופורטוגזית, מלבד עברית.
כיצד ניתן ליצור אתכם קשר?	על מנת ליצור איתנו קשר, תוכלו להשתמש בכל אחד מהערוצים הזמינים בדף יצירת הקשר שלנו, לרבות באמצעות טלגרם, וואטסאפ, דואר אלקטרוני או בטלפון.

אילו אמצעי תשלום מקובלים?	נאוולו מקבלת את כל כרטיסי האשראי הנפוצים כמו גם תשלומי Bit. אם ברצונכם לשלם באמצעות העברה בנקאית, אנא צרו קשר עם שירות הלקוחות שלנו כדי שנוכל להיענות לבקשתכם. זמינות ההעברה הבנקאית תהיה תלויה במיקום שלכם.
מה אורך שיעור מקוון?	כל שיעור מקוון הוא כשעה. בחלק מהשיעורים לאחר סיום השיעור יתקבלו שאלות ותשובות שנמשכות בדרך כלל כשעה נוספת.
מה אורכו של כל וובינר?	אורכו של כל וובינר מקוון הוא כשעה, ואחריו שאלות ותשובות שנמשכות בדרך כלל שעה נוספת.